結局筋トレが一番痩せ ..
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759:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/27 19:57:34.40 DSMu0hcB >>755 あのさ 社会に出て努力が必ずしも報われないって気付くんだ 結果を出せない努力は糞だと思い知らされる でもトレーニングは必ず努力しただけ結果が出る そして格好良くなるのにやらないなんて勿体ないと思わないかな？ 健康が手に入り、格好良い体が手にはいる そして成長ホルモンが分泌され若々しくいられる なぜやらないんだ？ その理由が知りたい位だぜ 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/27 20:28:18.83 DSMu0hcB http://e.mjmj.be/sql9JV3p60/ おっちゃんビルより10歳年上なんやで！ 成長ホルモン万歳！ 761:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/27 20:34:57.56 t3VvXnJT >>760 あー成長ホルは理解できますね うーん４０代後半でアブさんの体は確かにかっこいいやね 筋肉痛癒しにスーパー銭湯とか行くのですが正直中年男性の身体は酷いですからねぇ あーそうそう肩トレした後の動画ｕｐしました http://www.youtube.com/watch?v=c6TNVBVRAjE&feature=youtu.be 観たくない人は見ないでアボンしてね ビル
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