結局筋トレが一番痩せ ..
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72:名無しさん@お腹いっぱい。
12/04/12 02:03:22.66 ijuLXcdm
スクワット4日間50回しただけなのに太もも、脹ら脛1センチちょいアップした。

女は筋肉肥大なんかしないんじゃないのかよ!

一時的なものかな。

ムカついたから続けて様子みます。


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