結局筋トレが一番痩せる★２
at SHAPEUP
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 17:36:28.98 YyJRIiIY
>>60
筋肉落ちる分のカロリーが脂肪を落とさないことになるから変わらんよ。
脂肪と筋肉の比重、消耗するのに要するカロリーの比が一定だから。
まぁ個人差はあるだろうが、誤差の範囲。」
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