結局筋トレが一番痩せ ..
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 08:38:35.90 MdnjLRfm
>>537
＞代謝の増大がメインで、筋トレその物でのカロリー消費は全体の中での割合は小さいのでアテにしない
間違ってない
>>538
＞しかし代謝の増大がメインってのは間違い
実際には筋肉の修復合成が大きい
これは両方。代謝の増大メインが間違ってるってことはないだろ。よくそんなこと言い切るなｗ
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4879日前に更新/274 KB
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