結局筋トレが一番痩せ ..
[2ch|▼Menu]
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 15:20:09.65 x5LOq3Ti
スクワットは膝がつま先より前にいかないように
でいいんだっけ？そうでないと足太くなるんだよね

自転車乗るときはサドル高めでつま先でこいだ方がシェイプアップにはよい？

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4879日前に更新/274 KB
担当:undef