結局筋トレが一番痩せる★２

結局筋トレが一番痩せる★２ at SHAPEUP

256:ビル
12/04/16 08:27:02.55 kzQPVZqU
ほかにも書いたがダイエットとは身体のメンテって意味
計画性があれば増量すらダイエットというのさ
オレは、いやオレ以外も大半の人はダイエットも筋トレもただの趣味
趣味は楽しく無理なく行っていくものなのだよ
緩やかに脂肪を落とし、緩やかに筋肉をつける
スタミナがすぐに付かないように身体の変化も出きるだけノンビリやったほうがいいのさ

よく夏に向けてだのほざく馬鹿が居るが何か義務でもあるん？
ハッキリいって・・・キミなど誰も見てないよ～～ってオチだわねぇ
まぁ全ては自己満足だし夏に向けても冬にむけてもいいけどねぇ

ままま他人のことなど本来どうでも良いしキミらもよかろう
要はやり方は違っても痩身に興味ある赤の他人の集まりってだけで十分
ココでは何ｋｇ挙げれるだの胸囲だの煽り合いもないだろ？それで十分なのさ
他人のやりかたをイチイチけち付ける必要もあるまし
反面教師にでもいてろや独りで

こんな奴は決まって自分のは出さない卑怯者だしのぅ、気持ち悪いわ
>>253

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