【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126 at SHAPEUP

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/09 12:02:26.01 x/BHUQa3
>>983
別に運動と食生活改善は相反するものじゃないから、両方やればいい。両方とも重要なことだから。
精神的なものでどっちかしかできない、ってことなら食生活改善が優先かな。

フィットネスはビジター料金といって1回ずつお金を払うシステムがあるところが多いから、興味があるなら
ビジターでいってみれば？
会員になるよりちょっと高めの料金設定になってるけど。
続けられそうなら会員になればお得に通える。

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