【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126

【初心者】ダイエット ..

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/08 23:44:45.15 Eq/Sc8lO
>>946
停滞期ではなく、単に『摂取カロリー＝消費カロリー』になっているだけだと思われます。
見たところ有酸素運動もしていないようですので、ウォーキングなりエアロバイクなり始めてみてはいかが？