【初心者】ダイエット ..
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 23:57:58.94 qAgQb5/H
>>662
例えば普段1500kcalなら、1000kcal分、長くダイエットを続けないと
目標には達しないということ。
しかしそもそもダイエットは目標を達成した後も一生続けるのだから、
目標に達するのが数日遅くてもどうでもよいこと。
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