【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126
at SHAPEUP
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/01 11:45:41.90 KBFH0EvQ
>>636
ほとんどは何かを売る為に言ってるだけだよ。
効果なんてカロリー制限するときの計算誤差にも勝てない。
食事は、普通に色んなものを食べ、食べ過ぎなければそれでよい。
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