【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126 at SHAPEUP

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/29 23:55:16.91 wFncQse1
>>554
それで順調に体重が減っているなら、別にその内容でいいんじゃない？
減りが遅いようなら運動増やすか食事減らしていけばいい。