【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126

【初心者】ダイエット ..

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 21:29:51.32 bki9GsBk
ごはん　カロリー
砂糖　カロリー

グーグルでこれを繰り返していってカロリー情強になるんだよ。ダイエットの基本ですよ
食物のカロリーが頭に入ってないままダイエットなんて非常にハードだと思うね。