【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart126
at SHAPEUP
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 23:54:59.73 OAcBf8jA
>>411
７００未満〜２５００以上という書き方の時点で間違ってる
重要なのは平均で、最小とか最大はどうでもいいんだよ
何事も中長期的に平均で考える…ダイエットに限らず重要な事だよ
>>415
寝る直前に食べても何の問題もないよ
そっちの方が続けやすいのは間違いないだろうし、むしろ食べるべき
>>420
>>415は実際に２１キロ痩せてる成功者なんだが
ちゃんと読んでから文句つけたら？
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