【初心者】ダイエット ..
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170:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/13 10:47:28.80 DqT/hlHA >>169 その体格の人が質問するスレじゃないよ、ビル。 171:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/13 10:53:42.96 VeYZJBRU >>169 ウェイトトレーニング板にLet's Go! 172:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/13 10:54:36.96 OpJzHnPa >>171 迷惑なのでここで引き取ってください。 173:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/13 10:57:01.35 706IRvTS >>170 いやダイエット初体験で空腹やらどう凌いでいいのか分からんのですよ 筋トレ的には空腹＝筋肉分解の信号で危険らしいです こまめに蛋白質摂取すればいいのかもしれませんが空腹は空腹でしょうしね なんか酒量が増えそうな予感、あービールから糖質ないバーボンオンリーにしましたよ 174:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/13 10:58:32.68 706IRvTS >>171 ウ板から来たんです、ウ板は基本増量ですから淋しくなるし・・・・ ダイエット成功したら戻りますよ 皆でモチベ高めていきましょう、ね？
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