【今日も】 ジョギン ..
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36:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/09 08:11:52.66 HgMhI/SO ジョグとウォークで10㎞@新宿 風邪で一週間休んでいたが今日から再開 >>35 無理しないほうが良いですよ 走り終えたあとのストレッチが大切だなとつくづく思います 37:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/09 11:17:53.57 3x4cPwY+ 10km＠大阪 やっと50分切れた 1時間かかってた頃から比べると進歩したなぁ 40分ぐらいまで行けたらいいな 38: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 12/04/09 22:49:53.33 Zs0dCUa2 14.3km@セントレア もうウインドブレーカーはしまってもいいかな。 ジャージでもちょい暑かった。 39:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 07:59:16.39 KPPIGAad 10㎞@新宿 スロージョグ 淀橋から下落合までの神田川沿いはジョギングコースとして整備されているのでお気に入り 桜並木なのでいまは満開の桜の下を走れて気持ち良い 40:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/10 14:50:43.67 RQqxmeQV ９キロ＠立川 桜が綺麗でした 途中から半袖になった
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