【今日も】　ジョギング＠　7JOG　【ジョグ日和】

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257:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/19 06:44:57.74 X59cGUzO
>>244
俺もドカ食い好きだからチートと称して・・・ってのはわかる
一応フル3時間10分程だけど秋のフルでサブ3を目標にしてるから月350～400kmは
走ってるが、これでも平日は食事抑えないと体重増える
大食い好きは市民ランナーとしてマラソンでは損してるよなぁとつくづく思う

>>245
170・56・12～13％

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