チラシの裏 33枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/05 18:30:41.26 C/UteyJv
>>65
ありがとう
肉は二日に一回くらいで食べてる
茹でたモヤシとキノコの上に、ケチャップ＋ソースで味付けした肉乗せたり
といっても量が足りてないのかな、この調子じゃ
ほうれん草食べるかあ
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