チラシの裏　33枚目@ダイエット板

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514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 21:45:21.86 T6I9yuy4
最近は蒸し野菜にはまってる。
大根、じゃがいも、ニンジン、アスパラ、キャベツなどの野菜と
シメジなどをシリコンスチーマーで蒸すのがお気に入り。
カロリー控えめなドレッシングかけて夜はこれを食べる日が多い。

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