チラシの裏 33枚目@� ..
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417:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 01:47:36.74 NRc2NtPz 朝から1.4ｋｇも増えた どうしよう 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 05:44:36.11 ESmnxvis 昨日クッキーいただいたので、夜中に食べたｗ これでまた普通の食事を抜いたりしたら、逆効果で空腹との戦いになるんで、 今日は沢山笑って、買い物がてら歩いて、帰宅したら部屋の掃除して、ボクササイズをする。 今週、ちょっと活動量あげる。 なるべくクッキーじゃなくて、せんべいとかヨーグルトにするか。 小麦粉食べると余計にお腹空く。体質なのかな。 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 07:05:04.82 5lVQxNiW 昨日ドカったからわかってたけど やっぱり数値で1.5ｋｇ増えてた 1.5ｋｇがそのまま脂肪となってるわけじゃないのだけど やっぱりショックだなー 反省しよう・・・ 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 09:34:56.08 n1WyvmlY >>419 ビチク～ レスないね 寂しいね 構って欲しいか？モッチ～ｗｗｗ
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