チラシの裏 33枚目@� ..
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413:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/20 21:55:36.50 YbNPFHIg 運動するとやった分無駄にしたくないから、無駄に食べたりしなくなることもあるよ 414:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/20 22:12:23.76 72tK4mKt 今日たい焼きをもらった でも今日はカロリーオーバーだから明日食べるんだ 415:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/20 22:34:36.27 4M4oCKqo ここ半年ばかし停滞気味だったのを iPhoneに変えたのをきっかけにレコーディングダイエットも始めてみた。 今まで毎日体重計に乗ってたので大した意味もなく。 1週間で1キロ減った。 多少運動量は多かったかもしれないが食事量も変わらず 適度にお菓子もつまみつつ、それでも右肩下がりに減っていく。 なんか怖い。 でもGWに太るだろうから今のうちにちょっと頑張っとくべきか。 416:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/20 23:05:07.27 eRBuaoeu ファミマのカロリーひかえめクリームパン食った うむ…たしかにパンそのものに潤いがないという感じ パサパサとまではいかないけどさ けどこれで250キロカロリーなら悪くはないかな
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