チラシの裏 33枚目@ダイエット板
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12:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 22:42:57.58 sg3SIEDp
>>8
ミネラル不足は便秘になる
便は副交感神経が優位でないと出なくなる
副交感神経が優位にならない理由の1つは、ミネラル欠乏が原因だったりする
ゴマや海草類、ナッツ類はマグネシウムなどミネラルが豊富だから摂れば？
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