チラシの裏 33枚目@ダイエット板
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/05 03:01:23.13 IXmxbOld 料理番組してると幸せー… 24時間延々と3分クッキングとかしてくれないかな 食べた気になるからいいわー 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/05 08:43:31.29 0w6Q5ffx 前スレで、服のサイズを聞いた者です。 ユニクロのMの服のトップス着れました(T_T)嬉しい。 前はシャツのボタンも止まらなかったのに。 でも下はまだ無理だった。 上半身しか痩せてないような気がするので 運動見直ししないと。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/05 08:54:05.53 H05JSngW PCアプリを使った超詳しいレコーディングダイエットを始めて4ヶ月 過去のデータから遡って色々統計グラフを見てみた いやー…自分にもPMS過食あるんだなこれ 1ヶ月前以上の苦しさなんて覚えてないけど あきらかに摂取カロリーが平均200〜300k多い時期が定期的にある 最近予定日から一週間は遅れまくるから苦しいわ 某格闘家さんの気持ちで はよこいやぁ！！ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/05 11:54:19.07 fcv7UgZ+ 朝食で800kcalも食べてしまった。 美味しかったからそれはまあ良いんだけど、昼食と夕食で調整せんとなあ。
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