停滞期Part9 ホメオスタシス・恒常性
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873:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/03 22:08:58.37 vbAOsQqt
>>813です。
11/1 80.6kg 28.9％
12/1 76.3kg 26.5％
1/1 71.2kg 23.3％
2/1 66.7kg 21.4％
3/1 61.1kg 17.8％
4/1 57.8kg 15.6％
4/1を追記。目標体重60kgをようやく切れた。5ヶ月で体重-22.8kg体脂肪率-13.3％。
ダイエット中レスくれた人達さんすくです。これからは徐々に食事戻していきます。
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4468日前に更新/272 KB
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