停滞期Part9 ホメオスタシス・恒常性
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/03 11:44:26.62 tKx+cQ8X ふーん 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 04:11:59.84 UNZ/fWP5 毎日１００ｇしか減らなかったり、そのまま変わらなかったり これは停滞期に入りつつあるって事かな？ 健康体重で言うと１５キロ痩せないといけないので 痩せてて体重これ以上減り辛いとかそんなんじゃないです 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 17:29:15.91 CwesyldD >>649 体は引き締まるのに体重変動がないまま半年と 状況が似ているので目からウロコ ちょっと心が軽くなったありがとう 幼少のころから肥満だったので もう死ぬころに理想体重になってればいいかな？くらいに思うことにしたｗ 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/06 06:07:00.39 EXKR8Ctu なんかもうずっと痩せないし、もういいやって感じで、 昨夜腹ぺこで爆睡して起きたら1.5キロ位落ちていた。 いつもより昼と夜に、塩分を控えた食事だったから、ただ単に浮腫がおちただけっぽいｗ ここ最近、塩分も水分もよく補給してたもんなぁ。 塩分のとりすぎは身体にも良くないし、夏も終わったから、これからは気をつけようと思った
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