停滞期Part9 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 12:39:50.79 ymbfzD8p
>>524
>>525
ありがとう
そうなんだ！これで一年で１５キロ減らしてきたから、
自分には向いてるのかとずっと同じやり方してたんだけど
ある程度痩せちゃうとだめなんだね…orz
まずは分割して食事してみます。
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