停滞期Part9 ホメオスタシス・恒常性
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519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 21:50:43.63 w8ZaXmO1
>>518
一日一食なの？食事回数少ないと停滞期になりやすいとは聞くけど。
朝食べてないのも良くないと思うよー
夕飯抜きで朝も抜き、一切栄養ない状態で運動したら筋肉も減りまくりでしょ。
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