停滞期Part9 ホメオスタシス・恒常性
at SHAPEUP
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:06:35.45 NCpZQYFt
>>275
まずは主食（ご飯・パスタ・パン・ラーメン・そば・うどん・はるさめ全部だめ）をぬいて
オカズだけ食べて一カ月様子見てみ
どうせカロリーだけみて炭水化物ばかり食べているんじゃね？
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