停滞期Part9　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part9　ホメオ� ..

232:224
12/05/30 12:42:07.26 s9vvqMxL
>>231
色々具体的にありがとうございます。
運動を継続するのには強い意志が必要ですが、メタボ脱却のためにも頑張ります！

食事制限も具体的な数値のおかげで頑張れそうな気がします。
ありがとうございました。