【有酸素+筋トレ】王� ..
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803:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 13:58:11.95 oQgHPGUh >>782 >例えば無脂肪牛乳もそんな意味じゃサプリになるべ？ 言葉遊びだからどうでもいいんだけど、プロテインパウダーを食事と呼ぶのは殆どの人にとって無理があると思うよ。 やはりサプリでしょう。 ノンオイルドレッシングはどうなんだ？ 皮を外した鶏の胸肉はどうなんだ？ と言われればそれはやはり食事かなあ。 プロテインパウダーをご飯のおかずにしているのなら食事でいいと思うけどね。 まあどっちでもいいです。 ちなみに >あんまりプロテインに偏見持たないほうがいいよ 偏見も過度な期待も無いですね。 個人的にはこの板の大半の人にはプロテインは不要だと思うけど。 と言うか使わずに食事を組み立てた方がいいと思うけどね。 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 14:05:04.02 lgbvtsN+ >>803 えっ・・オレはマジで食事の代わりでプロ多用してるよ １人暮らしで面倒だしさ パスタでペペロンチーノ作りプロテインで食べてるよ 鶏肉は面倒だが１日一度は食べてるがね 知人の女性は昼をプロテインに代えて綺麗に痩せたようだよ
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