【有酸素+筋トレ】王� ..
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772:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 12:04:40.74 2YWHUASl >>768 その身長があるなら服も格好良く着こなせるようになると思うから、 腹周りだけがんばれｗ あとは見た目だ 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 12:05:44.50 o1Aqh9ZR >>763 ありがとう コレですっきりするね コピペして使っていいかい？ 774:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 12:18:37.54 NlQa5HS6 >>773 いいですよー これで正常化するといいですね 775:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 12:20:27.98 oQgHPGUh >>758 178cm-68kgでウエスト85cmっていうとこれから減量していってもかなりガリにならざるを得ないと思うよ。 ひたすら細い体型を目指すならいいんだけど、そうじゃなく多少はメリハリのある筋肉質体型を目指すのなら どこかで筋量アップの時期を作らないといけないかもね。 776:感謝のビル 12/04/21 12:27:58.22 o1Aqh9ZR >>774 サンクス これでウ板のスーパー粘着アンチを消せるわ 何せ二ヶ月、中には２４時間誹謗中傷や雑言だらけのサイコもいるからね その数１０人、いや時には２０人かな？アワレな連中よのう、ふふ しかしキミさ、綺麗に去った人に砂かけるような真似は感心せんなぁ・・・・ キミのレスで非常に不愉快になったのだけども？ 自分さえ良ければ、自分の遊び場さえ安泰なら他者の気持ちは意に介さないという事ですね ふーーん
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