【有酸素+筋トレ】王� ..

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454:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 14:39:42.96 M4iy0UG7 最近確かに低血糖っぽい感じでフラフラする事が結構あるから 10%くらい必要なのかもしれない。 こんな身体になったことないので正直どうしていいのかわからない部分が多い。 ただ、目標を見失うとリバウンドがハンパなさそう。 食える量や飲める量はほとんど変わってないから。 飲み会前後の1週間で8kgリバウンドして、必死に戻し中（笑） 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 15:58:29.64 31iluS+x この板だったかな、体脂肪の5%分は脳みそらしいよ。体脂肪3%とかいってるやつは脳みそないやつなんだろうね。 456:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 16:12:00.44 JhRhkMwA 体内で一二を争う単純な構造の脂肪に超複雑な神経細胞の機能があるという新説が発表されました 457:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/14 16:32:06.06 M4iy0UG7 牛の脳100gあたり脂肪の量は10g、タンパク質10g。 8割りは水分ってウィキペディアに書いてあるね。 ヒトの脳も組成はそう変わらないだろうから、 1600gの脳の重さのうち脂肪は160g 体重60kgの人における脳の脂肪は0.3%くらいと思ふ。

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