【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
at SHAPEUP
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 19:18:55.04 42PblEiV
>>427
すごいがんばってますね
最終的には目的によるんじゃないかな
心拍数160で有酸素3時間絶えられるのってかなり凄いし運動能力の才能もあると思う
身体もみるみる引き締まっていってるんじゃないかな
この才能を伸ばすか美容を重視していくかやっぱ選択じゃないかな
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5012日前に更新/311 KB
担当:undef