【有酸素+筋トレ】王� ..
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 18:46:58.46 toRypuh6
え、運動やってると老けるのか…
若々しくなるのかと思ってた
運動は呼吸することで大量の酸素を体内に取り込み，活性酸素を大量に作り出します。
そのため内蔵から血液がなくなる虚血還流現象がおこります。
酸素を多く吸入すると早死にする理由がここにあります。運動選手で長寿の人はほとんど皆無な理由です。
体育系の人は文科系の人よりも８歳短命というデータもあります。
蝿の実験でもこれは実証されています。
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