【有酸素+筋トレ】王� ..
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41:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 18:55:13.00 rhKzdGB2
>>40
スレタイとテンプレどおりだよ
有酸素と筋トレと食事管理がそろっての王道ダイエットな
別に筋トレの話しようがスレ違いでもないしね
ただしそいつが有酸素してないならスレ違いの何者でもないけどね

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