【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】

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399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 20:22:14.00 s32xj9hv
>>398
効果があるんだったら、自身の選んだ方法を採り続ければいいと思うよ。
ダイエット方法なんて人それぞれだし、他人の煽りなんて気にスンナ。さすがに絶食とかしだすと嗜められると思うけど。
たぶん>>396は自分のダイエットがうまくいってないか、頭でっかちかのどちらかなんだろう。

あと関係ないけど

>卵+ネギ+青海苔+鰹節ドカ盛りの納豆飯米少な目

このメニューは気に入った。
俺も採用させてもらうよｗ

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