【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
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302:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 15:20:04.76 bn6GK8Qc
>>299
そりゃぁその食事制限だけで月4キロ以上落ちる計算だしな
王道的にはもっと食ったほうがいいぞ
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