【有酸素+筋トレ】王� ..
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292:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/07 22:56:19.17 o9anafkV 粘土人形じゃないんだからそんな簡単についたりとれたりしないよね。 293:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/07 23:23:04.35 3Vb3yOoy 本気で痩せたきゃ夕食を半分に減らせばいい 無理なら諦めろ 294:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/07 23:36:36.31 3R1p8CHx 身長１７０センチ台の男が７０キロから６０キロまで痩せるのってどれくらい時間かかる？ 食事や運動内容をあんまり変えないとして 295:294 12/04/07 23:43:26.45 3R1p8CHx 追記 食事や運動内容は７０キロまで落としてきたダイエット時と変わらないとして 296:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/08 00:46:32.11 LJV6lgTX >>295 食事や運動内容がわからんからわからん 297:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/08 01:29:23.30 phDHZI+W 仕事で海外2週間居たら、体重3kgあぷぷ 過剰カロリーおそろしや 298:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/08 01:34:19.98 fYhayWKY >>295 もし71キロから70まで落とすのに1年かかったとしたら、70から60までなら10年じゃね?
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