【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
at SHAPEUP
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 13:48:37.53 MbI7nzN+
>>166
＞酒の肴は食わないから、管理された昼夕食だけをいただいている。
せっかく答えてもらって申し訳ないんだけど、その内容が知りたかった。
その書き方から推して栄養士さん頼んでるとか何かのダイエットプログラムに参加してるとか？
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