【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】 at SHAPEUP

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/31 00:20:07.29 UeyK28DE
>>139
・筋トレしてると言っておろうが。
　デブだからもともとの筋肉量が多いので、経るのは仕方無い
・栄養バランスなんで俺はどこにも書いてないがバランスの取れた食事を取ってる
　お前エスパーか？
・基礎代謝以下の摂取カロリーについてはもう一度数字を見比べてみろ

お前は他人のレスを叩いてしか満足を得られない人格障害だと思うよ。
病院行って治療したほうが良い。

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