【有酸素+筋トレ】王道ダイエット31【食事管理】
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143:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/30 01:11:24.09 2r3eLQjk
>>135
乳首上で110cmでベンチ92,5kgとか色々な意味で凄いですw
とりあえず2000消費は凄いんだけど、ダイエットの方法論としては特殊すぎ。
と言うかご本人はダイエット目的の運動ではないだろうからいいんだけど、もしダイエット目的なら
効率が悪すぎる方法なので正直良策とは言えないです。
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