■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■
at SHAPEUP
97:みらくる@176*93*87♂ ◆L.Way//MKk
12/04/06 00:34:34.71 Qr8RLOlL
表明>>3
経過>>68 >>73 >>84 >>93
【4月5日の実績】
・軽い筋トレ
・踏み台昇降65分、エアロバイク65分
・摂取カロリー＝約1350kcal
今朝の計量では90.0kg。明日は90kg切りかな。
順調過ぎて怖いくらい。
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5013日前に更新/105 KB
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