■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

171:春あんこ@161*60.8*58.8*♀
12/04/16 07:29:08.37 voJOnBvx
参加表明 >>28

【中間報告】
58.8kg (-2kg)
28.6% (-1.4%)

現時点で目標クリアしてしまいましたがここ数日あまり食べれてないからだと思うので、
目標値はそのままにしておきます
少しふらつくようになってきたので主食も取り始めましたが体重は減ってます
ご飯はお茶碗1/3とかでも充分お腹いっぱい
量のコントロールがだいぶ出来るようになってきました
ただ足の甲を怪我してしまい暫く運動できなさそうなのが悲しい

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