■4月1日から5月1日までに体重を落とすスレ■

■4月1日から5月1日ま ..

16:こぶた@168*70*65 ◆VIvnq/nMdCiJ
12/03/29 18:50:21.91 3sok1Hs2
【参加表明】
ストレスで3ヶ月16kg増。
指輪が三号大きくなりました…。
鏡を見るたびにためいきしかでてこないので参加させてください。

ダイエット方法：
ウォーキング1日/1hから。
ミオドレ・骨盤ダイエット導入。
夜は置き換え。（スリムファースト系）
間食はコーヒー。

意地でも元の体重に…。

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