★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ14★★

★★最強！低炭水化物 ..

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12/05/01 20:32:26.83 FEXnUWG0
レスありがと。

♀32歳168cm57kg
体脂肪率36％

膝を痛めて仕事も在宅にしたら、体脂肪率が10％くらい増えたんだよね…orz

体脂肪減らすのに効果的な方法探してるんだけど、糖質制限は意味ないかな？