★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★
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750:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/23 21:01:54.61 SD1X4GX9 完全に糖質ぬくと脳みそがスポンジにならないか不安なんだけど お前ら完全に抜いてるの? 751:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/23 22:41:56.77 Hmdh68B8 また糖質至上主義キチガイがアラワル 752:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/23 22:44:25.20 hpOT6co9 ふふ 753:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/23 22:53:43.72 hpOT6co9 ダイエット1週間 少しは締まったべ? http://dl7.getuploader.com/g/bill_bill_2012/75/011.JPG 夜はカーボカット かわりに鶏肉とバーボン でも夕方まではカーボは大事よ 754:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/24 04:21:57.33 B9DrsnG3 そばはやっぱりいかんのですか 755:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/24 05:35:50.25 3GCsuEsu 腕と胸はかっこいいけど お腹がなんかもちもちしてるよ 756:おはよーのビル 12/04/24 07:06:23.13 i7x+m/+f 朝食です カーボは昨日夕方から摂ってませんから14時間ぶりですね でも朝は食べねばね パスタ100gでペペロンチーノ プロテイン ビタミンなどサプリ数種 タンパク質30g(パスタいれたら40はあるかな) 炭水化物70gくらい 脂質少量 500kcalくらいかな? いただきまーす http://dl10.getuploader.com/g/bill_bill_2012/80/003.JPG
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