★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ14★★
at SHAPEUP
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 18:03:30.73 1s7fi8h4
>>68
パスタやラーメンてことは炭水化物と脂質を体が求めてるんじゃない？
体の声は素直に聞いたほうがいいよ
素直に食べれば体もきっと効率よく消化吸収してくれるよ
制限し過ぎると後になって過食になったりするし。
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