★★最強！低炭水化物 ..
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560:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 09:31:06.19 rRJ36Ro9 バランス良くやってるんだから王道ダイエットのスレにでも移動すればいいじゃないの アンタはここに来るのが間違い 561:正義の味方 12/04/18 10:03:38.66 B2vLr5Hc 義侠心に駆られましてね 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 10:06:08.49 B2vLr5Hc 卑怯者は大嫌い 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 11:12:40.33 Pa5A3/h3 さて、背中終わったわい 見て分かると思うが越しまわりのラインがダメ でも焦らず半年掛けて体重変えずに絞る 現在１８５ｃｍ９２ｋｇ体脂肪率は不明 http://dl6.getuploader.com/g/bill_bill_2012/42/004.JPG トレ後限定でプロテインに砂糖入れて飲むんだよ 564:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 11:56:46.44 ylpcAy3u １時間くらいしたらキチンとした食事（高タンパク、中炭水化物）して回復と成長を加速させる でも夜はカーボ無しにしてるよ 565:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/18 12:01:03.67 +j2q8A1Y >>431 もう十分じゃん
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