★★最強！低炭水化物 ..
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 11:00:05.82 sCJXwv3d
ウェイトトレはもういい
彼女マッチョ好きじゃないからな
何スプリントか分からんが、とりあえず3〜4kmでもゆっくり走ったら？
徐々に10kmとか走れるようにしたらいいじゃん
俺は毎日走って、何年後かに東京マラソン完走したい
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