うｐして減量しよう
at SHAPEUP
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/06 13:58:56.05 wtZWe9Ih
昼飯 インスタントラーメン （−調味油＋野菜）
530kcal
>>38
ありがとうございます
個人のスレではないので
貴方もうｐしてみませんか
>>39
そういうのありますよね
トレ期間開始直後は
筋肉がパンプするとかあるのかな
とりあえず寒いうちは
あまり減らないのでつまらないですｗ
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4992日前に更新/100 KB
担当:undef