うｐして減量しよう ..
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224:1 ◆87Z8PynNahbn
12/05/16 17:50:31.22 JEwRXE0Q
朝　プロテイン牛乳　150kcal
昼　インスタントラーメン　510kcal

>>223
既にURLの色が変わってた件ｗ
良い体っすね
体脂肪率とか
トレ内容とか
食生活とか教えてくれると楽しい

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